日本は第2次世界大戦以降、欧米などから食物が輸入され私たちの食も変化していきました。現代社会ではファストフードやコンビニ弁当など親しまれ、偏った食事になっています。その背景から日本でも肥満に該当する人々が増加傾向あるのが現実です。

和食より洋食ばかり食べる女性

現代社会に潜む肥満問題!の2016年9月記事一覧

  • 肥満とドリンクと舞茸について

    肥満体型を解消するには、置き換えドリンクを利用して、トータル摂取カロリーを減らすことも可能です。肥満の人はとにかく食べ過ぎてしまうので、1日あたりの総合カロリーを減らすために、食事からの摂取カロリーを抑えていく必要性があ…続きを読む

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